ギア比の基礎知識

ギア比とは？

ギア比とは、「ペダルを1回転させたときに、後輪が何回転するか」を表す数値です。計算式は以下の通りです。

例えば、フロントが48T、リアが16Tの場合、ギア比は 3.00 となり、ペダルを1回回すと後輪が3回回ることになります。

数値による違い

「重いギア」 (ギア比が高い)

数値が高いほど、ペダル1回転で進む距離が長くなりますが、回すのに大きな脚力が必要になります。高速巡航に向いています。

「軽いギア」 (ギア比が低い)

数値が低いほど、ペダルは軽く回りますが、進む距離は短くなります。坂道や漕ぎ出しを楽にしたい場合に向いています。

最適なギア比を見つけるヒント

• 街乗り（シングル）: 一般的に 2.6〜3.0 程度が扱いやすいとされています。
• ロードバイク: 高速域では 4.0 以上、登り坂では 1.0 前後まで幅広いギア比を使い分けています。
• 脚質と目的: 高回転で回すのが得意な人は低めに、トルクでグイグイ進みたい人は高めに設定するのがセオリーです。